אנשים רבים חיים את היום יום שלהם בייסורים פנימיים, חווים חרדות, כאבים, מתחים ועצבנות, נדודי שינה, חריקת שיניים או אפילו סובלים מיתר לחץ דם. רובם מנסים למצוא פתרונות תרופתיים לתחלואים אלה ולאט לאט חשים כי אין להם יותר שליטה על התחושות הפיזיות שלהם, או ברמת המתח והעצבנות שלהם.

מתי הרגשת לאחרונה שהכעס שלך הוא בלתי נשלט?

כבר לפני שנים רבות התפתחה שיטת הביופידבק בארה"ב אך רק בשנים האחרונות היא צוברת תאוצה בישראל. שיטה זו ממוקמת בתוך הרפואה המשלימה רק בגלל חוסר ההסכמה של הקופות להכניס אותה לסל הבריאות בשל הוצאות תפעול עתידיות.

שיטה זו היא שיטת אימון ותרגול אשר בה האדם יושב מול מחשב ורואה לפניו באופן ישיר את אופן הפעילות של מערכת הדריכות והמתח הפנימית שלו. הוא לומד תרגילים שמטרתם לאזן בין המערכת ה"דורכת" ומייצרת המתח ובין המערכת המרפה והמשחררת. איזון זה מייצר למעשה שליטה על המערכת האוטונומית ובעקבות זה ירידה בסימפטומים והפחתה משמעותית במתח ובחרדה.

[להרחבה בנושא לחץ כאן]
[לסרטון הסברה על מהו ביופידבק לחץ כאן]

ראשי bullet seperator

מהו ביופידבק bullet seperator

מוצרי ביופידבק והרפיה bullet seperator

תרגול הרפיות bullet seperator

מידע מקצועי bullet seperator

פורומים bullet seperator

מרפאות ביופידבק bullet seperator

צור קשר bullet seperator